via citação acima em um blog e adorei....
Comecei na segunda feira passada dia 10/10/2011 a minha luta para o verão srsrsrs estou com 70 Kg... tenho 1.70m de altura... e fora de forma completamente... estou fazendo todos os dias pelo menso 1 hora e meia de exercícios... ontem foi o ápice dos dias.. fiz aula de JUMPE e de PUMP.. pensem em alguém moída rsrsrss mas vamos que vamos...
Também comprei e comecei a tomar o "OXYLITE" um suplemento para ajudar a emagrecer e perder barriga.. estou tomando 1 cápsula por dia pois acho que tenho que começar aos poucos... Domingo vai ser meu dia de pesagem.. e Segumda volto para postar meu peso e minhas medidas...
ah vou tentar tirar uma foto de corpo e de biquini pra ver e comparar os resultados....
bjusss suados rsrsrss
2 comentários:
Isso ai... determinação e força..
Kisses
Oi flor, que coisa boa. Vc vai ver que rapidinho vai conseguir chegar na sua meta. Temos que cuidar de nós também. Assim que eu puder volto a malhar também. Beijos e parabéns.
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